Für Verhaltenstherapie empfohlen
„Seit 2022 bin ich Patient bei Herrn Brokopf. Vom ersten Tag an, wirklich vom allerersten Tag an bin ich von diesem unglaublich tollen Menschen begeistert. Ich bin mehr als unglaublich dankbar dafür, dass mir dies zu Teil werden durfte, denn es hat mein Leben verändert. Im Laufe der Therapie durfte ich Stück für Stück und ohne jeglichen Zwang an irgend einer Stelle selbst erkennen und lernen, was meine wahre Identität ist. Hierzu war es erforderlich über jahrzehntelang fest einprogrammierte Dinge und Verhaltensweisen sehr intensiv nachzudenken und dadurch unter anderem auch Zwänge, die durch die Gesellschaft, die menschengemachte Welt und mich selbst erst entstanden waren, zu erkennen. Erst dann konnte ich mit der faszinierenden Hilfe von Herrn Brokopf erst erkennen, wer ich nach über 50 Jahren wirklich bin, wer ich sein möchte und worüber ich mich selbst definieren möchte. Es wurde möglich, von diversen Extrema und zuvor stets angestrebtem Perfektionismus eine Mitte zu finden und mir diese selbst zu erlauben. Es wurde möglich für mich, mich nicht mehr wie in meinem langen alten Leben zuvor fast ausschließlich über 'das Außen' zu definieren, sondern stattdessen vielmehr 'nach Innen' zu blicken, was mir wie ich lernen durfte eine erheblich größere Zufriedenheit mit mir selbst erst ermöglichte. Diese Reise nahm selbstverständlich Zeit in Anspruch, denn wie so oft ist der Weg das Ziel. Heute bin ich immer noch der gleiche Mensch mit den gleichen Eigenschaften, jedoch wurde ich auf gewisse Art mit über 50 Jahren Lebensalter gefühlt noch einmal neu geboren. Mein Leben ist nun so sehr viel schöner geworden, ich bin so sehr viel entspannter und gelassener, so dass ich über mich selbst sagen kann, dass es mir sogar gelungen ist nun mit erheblich mehr Gleichmut durch das Leben zu gehen und nun dazu in der Lage bin, negative Dinge und Ereignisse dort zu lassen, wo diese hingehören, nämlich in der Vergangenheit. Genauso sind zu viele Gedanken über die Zukunft genauso kontraproduktiv, da ich sehr eindrucksvoll lernen durfte, dass das Leben immer nur in der Gegenwart stattfindet und nur dort ! Achtsamkeit und Präsenz zu kultivieren im gegenwärtigen Moment erhöht die gefühlte und erlebte Lebensqualität sehr. Ich habe durch die unglaublich tolle Unterstützung von Herrn Brokopf wahrhaftig eine Transformation durchlaufen dürfen. Und das unglaublich Tolle dabei ist zudem, dass mir hierzu weder Medikamente angeboten worden waren oder ich mich zu irgendetwas gezwungen oder gedrängt fühlte. Sondern ganz im Gegenteil: ich durfte all das, was ich nun bin, völlig und frei ganz von alleine werden und dazu heranwachsen. Und ein jedes Mal nach einem Termin ging ich anschließend erleichtert, mit Freude und neuem Mut zurück nach Hause. Ich fühlte mich verstanden so wie ich bin, da ich vom ersten Tag unserer ersten Begegnung an nun nicht mehr allein war. Spürbar besser einfach. Ich erkannte, dass auch all das, was in meinem Leben nicht so gut gelaufen war oder wo ich Fehler gemacht habe, trotz allem genauso wichtig war und dazu gehört, da es Teil meines gesamtheitlichen Weges war und ist. Ganz zu Beginn zu meinen schlechten Zeiten hatte ich zudem Schwierigkeiten mit meiner Lebensgefährtin, da ich Tag ein Tag aus bei nahezu jeder Gelegenheit stets von all meinen Problemen erzählte und dabei selbst nicht bemerkte, wie ich mein gesamtes Umfeld hierdurch zusätzlich belastet habe. Was letztlich natürlich wie ein Bumerang auf mich selbst zurück reflektierte und nicht gerade für Freude und Frohsinn sorgte. Heute tue ich das so gut wie gar nicht mehr, da ich meine Vergangenheit nun verstanden und akzeptiert habe und mir der erlangte Gleichmut sehr dabei hilft deutlich leichter und entspannter durch mein Leben zu gehen. Und das fühlt sich einfach toll an. Ich weiß gar nicht, wie ich mich jemals für alle diese unglaublich tollen Hilfestellungen bedanken soll. Vielen Dank lieber Herr Brokopf von ganzem Herzen. Zu Beginn unserer Zusammenkunft hätte ich zu Anfangs nie von mir selbst gedacht oder erwartet, dass ich gemeinsam mit Ihnen eine so sehr beeindruckende und nur positive Transformation erleben darf. Egal was nun im Leben noch kommen wird, so habe ich nun viele tolle Werkzeuge und ein massives neues seelisches Schutzschild erhalten, um diesen Prüfungen entgegenzutreten. Nicht um dann Widerstand zu leisten, was leiden zur Folge hätte, sondern mit Gleichmut und dem Ansporn verstehen zu wollen anzutreten, um dann akzeptieren oder tolerieren zu können und im Anschluss daran meinen Weg in Frieden weiter fortsetzen zu können. Vorher war ich labil und schwach, nun bin ich dauerhaft deutlich stärker als jemals zuvor. Ich habe gelernt, wie ich mich selbst heilen und schützen kann. Denn letztlich müssen wir uns immer selbst heilen. Ein toller und verständnisvoller Arzt kann uns immer nur die Richtung weisen. Tun müssen wir es letztlich selbst. Denn es lohnt sich so sehr und niemals dürfen wir damit aufhören, an uns selbst zu arbeiten ! Einen jeden Tag nun mit Freude aufs Neue und genau das gelingt mir nun besser als jemals zuvor in meinem Leben. Das Leben ist toll ! Ich liebe und wertschätze es nun wieder und im Grunde sogar mehr als jemals zuvor. Da es durch den gefundenen Frieden in mir nun Spaß macht wie noch niemals zuvor. Die Gelassenheit, die das zunehmende Lebensalter mit sich bringt in Kombination mit einer sehr guten Geisteshaltung ist etwas ganz Wunderbares und Wunderschönes. Danke sehr hierfür von ganzem Herzen. Ich wünsche allen anderen Menschen von ganzem Herzen gleichen Erfolg auf dessen eigenem individuellen Weg.”
Für Depression empfohlen
„Ich habe wieder ein gesundes Leben dank W. Brokopf”